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拔河有什么技巧可以稳赢
〖A〗、拔河可以稳赢0到9大小单双稳赢公式的技巧包括站位、抓绳、膝盖、腰部力量、步伐、眼神、节奏、心态、策略、训练。站位 队员之间的站位十分重要。一般而言0到9大小单双稳赢公式，站位顺序应为：体重较轻的队员站在绳子的前端，接着是体重适中的队员，最后是体重较重的队员。这样可以确保整个队伍的重心稳定。抓绳 握绳的方法也有讲究。
〖B〗、拔河稳赢的方法是最狠的在最前面，表情要夸张，要震慑对方，让对方害怕，击垮对方的心理建设。准备姿势：握绳：双手手心向上。拉绳：绳从腋下过。脚尖在膝盖前，在出拔河令前全身伸展拉直。站姿：全体人员尽量向后倾斜，半蹲，马步，重心向后压。拔河的方法：队形：由高到矮。
〖C〗、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜。半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。
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